足痩せダイエットマニアの私!
最新の足痩せジェル
「バレリーヌ」
買っちゃいました~!!
コレ特にお風呂後に使うと
すっごくポカポカじんじんして
「足痩せしてる~!!!!」
って気分になります(笑)
しかも!!保湿力あるのにベタつかないの!!
美白も出来るし最新ジェルってスゴイ♪
お風呂後に使うのが効果的!
なので、こうやってスキンケアや
ヘアケアの場所に一緒に
置いて使ってますよ~!!
こうすることで習慣になって
毎日ケアを忘れずに出来ちゃうんです♪
お風呂後→スキンケア→ヘアケア
そしてバレリーヌの順番!!
「効率良く足痩せ」が出来る環境を
作ることがコツなんですよ~!!
使い方はとってもカンタン♪
1.さくらんぼくらいを手に取る
クリームやオイルの中間くらいで
どっちともの良いとこどりのジェルタイプ。
マッサージしやすくて浸透性も◎
2.自宅エステ
モデルさんもやっているリンパマッサージ!
心臓から遠い方からマッサージします。
太ももも同様です!
マッサージポイント
同じ方向に塗ること
必ず一定方向に!
リンパ節を押してあげること
脚だと、ヒザ裏・脚の付け根です!
ハンドプレスしてあげること
手で抑えて浸透力UPしてあげましょう!
寝る時には
着圧系のおやすみソックスを履きます。
べたつかないので履きやすい♪
まとめ
足痩せダイエットのために
器具やサプリとか色々試したけど、
このジェルは本当重宝もので
次の日がもう待ち遠しいです(笑)
なんて言っても朝起きるとスッキリ感が!!
「ダイエットした?痩せた?」
って友達によく聞かれるんです。
体重変わってないのに…凄い(笑)
バレリーヌさまさまです♪